60 Days Challenge Program (Premium)

$ 327.00

USD
  • USD
  • MMK

60 Days Challenge Program ဆိုသည်မှာ ရက်ပေါင်း ၆၀ ကြာမြင့်ပြီး Program ကာလအတွင်း ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော စားသောက် နေထိုင်မှု ပုံစံရရှိအောင် မိမိကိုယ်တိုင်ပြုပြင်ယူရသော Program ဖြစ်သည်။ Healthy Lifestyle ဖြင့် နေထိုင်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးတစ်ခုအနေအဖြစ် မိမိခန္ဓာကိုယ်ရှိ အဆီပိုများ လောင်ကျွမ်းကျဆင်းလာပြီး ကျန်းမာသော ကိုယ် အလေးချိန် ကျန်းမာသော ခန္ဓာကိုယ်သို့ရောက်ရှိမည် ဖြစ်ပါသည်။ Weight ကျဖို့အတွက် အာမခံချက်အပြည့်အဝပေးနိုင်သော Program တစ်ခု ဖြစ်ပါသည်။

Specification
  • ပိန်ချင်တယ် ရိုးရှင်းတဲ့စိတ်ကလေးကို ကျန်းမာစွာ နေထိုင်စားသောက်သူ တစ်ယောက်အဖြစ် ဘဝကို ဖြတ်သန်းချင်သူဖြစ်လာအောင် JOY ဘက်မှ သေချာ ပြောင်းလဲပေးမည်။
  • ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော စားသောက်နေထိုင်မှုပုံစံ  (Healthy Lifestyle) ကို ၂ လတာ ကာလအတွင်း အလေ့အကျင့်တစ်ခု ဖြစ်အောင် လေ့ကျင့်ပေးမည်။
  • Program ကာလပြီးသွားပါကလည်း ကျန်းမာသော အလေ့အကျင့်ကောင်း များမှ JOY တဆင့် ကျန်းမာသော ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် ကျန်းမာလှပသော ခန္ဓာကိုယ်ကို ဘဝတလျှောက်လုံး ပိုင်ဆိုင်နိုင်မည့် JOY မှာပဲ ရနိုင်တဲ့ Program တစ်ခု ဖြစ်ပါသည်။
  • Nutritionist services – Customized meal plan (based on weight condition, health condition, lifestyle condition, behavioral condition)
  • Fitness services – (Workout Class – 5 days a week, Zumba Class- Live class in weekend, 2 days a week, Yoga Class- Live class 1time/chapter)
  • Certified Nutrition Coach services – Health coaching, giving instructions, health awareness session, live streaming, 1 by 1 consultation session
  • Personal trainer services – Outgoing (Daily Message, 2-3weekly phone call) and (unlimited message and phone call) incoming
WHO CAN JOIN?

WHO CAN JOIN?

  • အဝလွန်ညွှန်းကိန်း (BMI)  တွက်ချက်မှုအရ Normal BMI အထက်ရောက် နေသူများ (Overweight BMI, Obese BMI, Extremely Obese BMI ဖြစ်နေသူများ)
  • အသက် 20 ကျော်သူများတွင် ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်များ လျော့ကျလာ၍   ခန္ဓာကိုယ်တွင် အဆီပိုများစုလာပြီး အဝလွန်ခြင်းကို ကြိုတင်ကာကွယ်လိုသူများ အဝလွန်ညွှန်းကိန်းအရ Normal BMI ထဲတွင် ရှိနေသော်လည်း Healthy Lifestyle မရရှိသေးသူများ Healthy lifestyle တခုကို ဘဝတလျှောက်လုံး ပိုင်ဆိုင်လိုသူများ
  • ကျန်းမာရေးအရ ဝိတ်ချရန် လိုအပ်နေသူများ
  • အစားအသောက်ကို မှန်ကန်မျှတအောင်စားပြီး ဝိတ်ချလိုသူများ
  • Detoxification အပြည့်အဝပြုလုပ်လိုသူများ
  • ကျန်းမာရေးလိုက်စားလိုသူများ ကျား/မ မရွေး ပါဝင်လို့ရပါသည်။
BENEFITS
  • ခန္ဓာကိုယ်၏ ဇီ၀ဖြစ်စဉ်များမှားယွင်း၍ နေထိုင်မှု မှားယွင်းပုံကြောင့် ဖြစ်သော ဆီးချို၊ သွေးတိုး၊ အသည်းအဆီဖုံး၊ နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းနှင့် အဝလွန်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အခြားရောဂါများကိုပါ သက်သာစေနိုင်ပါသည်။
  • ကျန်းမာသော ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခု ပိုင်ဆိုင်နိုင်မည်။
  • မိမိ၏ အရပ်၊ အသက်နှင့် ကိုက်ညီသော ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုနှင့် ပိုင်ဆိုင်နိုင်မည်။
  • မိမိသာမက မိမိ၏ ပတ်ဝန်းကျင်ကိုပါ Healthy Environment အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲ နိုင်မည်။

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “60 Days Challenge Program (Premium)”